まか塘蒿為一種富含膳食纖維既蔬菜，每 100 克まか塘蒿含有約 2 克膳食纖維。膳食纖維可以幫助促進腸道蠕動，增加飽腹感，減少食物該吸收。此外，まか塘蒿還富含多種維。
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漢語大字典: Pg.1461: 普通話: 康熙字典: Pg.0400.110: 英譯: break, destroy; broken, tattered: Matthews: No.5101
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昨天不知什麼時後飛了一隻鳥到家裡(可能是開車庫門的時候進來的)~今早就把家門打開，想讓牠自己飛出去，牠還是亂飛亂撞~就是一直往上。
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